Coaching Holistique - 4 heures

Le coaching holistique est une approche intégrative qui vise à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme. À travers quatre séances personnalisées, vous bénéficierez d'un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

Objectifs

• Équilibre Émotionnel : Apprendre à gérer le stress et les émotions. 
• Développement Personnel : Identifier vos forces et vos axes d'amélioration. 
• Bien-être Physique : Adopter des pratiques saines pour votre corps. 
• Clarté Mentale : Clarifier vos objectifs et vos aspirations. 

Détails des séances

1. Session 1 : Évaluation et Objectifs

   • Bilan de votre situation actuelle.
   • Définition des objectifs personnalisés.

2. Session 2 : Techniques de Gestion du Stress

   • Introduction aux techniques de relaxation.
   • Exercices pratiques pour gérer le stress au quotidien.

3. Session 3 : Développement de l'Intuition

   • Exploration des outils pour renforcer votre intuition.
   • Méditation guidée pour une meilleure connexion intérieure.

4. Séance 4 : Plan d'action

   • Élaboration d'un plan d'action concret.
   • Stratégies pour maintenir vos progrès après le coaching.

Cible publique

• Personnes en quête de bien-être.
• Individus souhaitant développer leur potentiel personnel.
• Professionnels cherchant à améliorer leur équilibre vie-travail.

Tarifs

• Prix ​​total pour 4 séances d'une heure : 399 euros 
• Modalités de paiement : possibilité Paypal 4x sans frais
• Contenu de la prestation :
  • 4 h de rendez-vous individuel avec une Psychologue experte de l'accompagnement holistique.
  • 1 cahier d'exercices de 85 pages vous permettant de travailler entre vos séances.

Comment réserver

Après le paiement de ce coaching, vous bénéficiez d'un lien pour fixer vos rendez-vous ainsi que votre cahier d'exercices.

Pour toute demande d'information complémentaire, veuillez nous contacter par la fiche contact

Pour aller plus loin...

Avez-vous déjà eu la sensation de naviguer dans le brouillard, d'avancer sans vraiment savoir où vous allez ? Dans notre monde en perpétuel mouvement, nombreux sont ceux qui courent après le succès sans avoir défini ce que cela signifie réellement pour eux.

Imaginez un instant un navigateur qui prend la mer sans destination précise, sans boussole, sans carte. Ses chances d'arriver à bon port seraient pratiquement nulles. C'est exactement ce qui se passe lorsque nous entreprenons notre voyage personnel ou professionnel sans avoir clairement défini nos objectifs et nos valeurs fondamentales.

La définition de nos objectifs et de nos valeurs n'est pas qu'une simple formalité administrative de développement personnel. C'est la pierre angulaire de toute transformation durable, le phare qui nous guide à travers les tempêtes de la vie, et le compas qui nous maintient sur notre véritable chemin.

Pour vous accompagner dans cette exploration essentielle, j'ai créé un programme unique combinant quatre séances de coaching personnalisé et un cahier d'exercices complet de 85 pages. En tant que psychologue spécialisé dans l'accompagnement holistique, mon approche intègre les dimensions mentales, émotionnelles et spirituelles de votre être, vous permettant d'accéder à une compréhension plus profonde de vous-même.

Ce parcours transformateur est conçu pour vous offrir à la fois l'expertise d'un accompagnement professionnel et les outils pratiques nécessaires pour travailler en autonomie. Votre cahier d'exercices deviendra votre allié quotidien, vous permettant d'approfondir les faites pendant nos séances et de consolider vos avancés entre chaque rendez-vous.

Au fil de notre collaboration, nous explorerons comment cette clarté dans vos objectifs et vos valeurs devient votre plus grand atout. Car lorsque nous alignons nos actions quotidiennes avec nos valeurs profondes et nos objectifs authentiques, nous ne nous contentons plus d'avancer : nous progressons avec conviction, passion et sens.

Ce guide, fruit de mon expertise en psychologie et en accompagnement holistique, vous accompagnera dans un voyage transformateur, où chaque pas sera guidé par une compréhension plus profonde de ce qui compte vraiment pour vous. Car la vraie réussite ne se mesure pas uniquement à l'atteinte d'un objectif, mais à la satisfaction de progresser en restant fidèle à soi-même.