Doppelte Gesichtsreinigung: Der komplette Leitfaden für eine reine Haut
Die doppelte Gesichtsreinigung basiert auf zwei verschiedenen Schritten: einem ölhaltigen Make-up-Entferner und anschließend einem abspülbaren Reiniger. Die Wahl der Produkte und die ideale Häufigkeit variieren je nach Hauttyp und ermöglichen eine wirklich saubere Haut, ohne die Hautbarriere zu schwächen.
Was ist die doppelte Gesichtsreinigung?
Die doppelte Reinigung, auch Double Cleansing genannt, ist eine Methode, die aus japanischen und koreanischen Routinen stammt. Sie hat sich schrittweise in der Gesichtsreinigung im Westen etabliert, da sie zwei komplementäre Schritte kombiniert, um Make-up, Umweltverschmutzung, Sonnenschutzmittel und angesammelte Rückstände effektiv von der Haut zu entfernen.
Das Prinzip der zwei Schritte der Gesichtsreinigung
Die Schritte der Gesichtsreinigung basieren auf einer einfachen Logik: Fett zieht Fett an. Der erste Schritt verwendet einen lipophilen Make-up-Entferner, Öl oder Balsam, um Make-up, Talg und Sonnenschutzmittel, die sich auf der Hautoberfläche abgelagert haben, aufzulösen.
Anschließend beendet ein Reiniger auf Wasserbasis die Hautreinigung. Er entfernt Schweiß, Staub und verbleibende Rückstände. Bei empfindlicher Haut hinterlässt diese Methode die Haut sauber, ohne übermäßiges Reiben.
An jede Phase angepasste Reinigungsprodukte
Eine sanfte Gesichtsreinigungsroutine hängt hauptsächlich von der richtigen Texturwahl je nach Hauttyp ab. Für den ersten Schritt eignen sich ein Reinigungsöl, ein Reinigungsbalsam oder eine Reinigungsmilch; für den zweiten Schritt ergänzt ein abspülbarer Gesichtsreiniger, Gel oder Schaum, den Vorgang.
- Reinigungsöl oder Reinigungsbalsam: Diese Texturen lösen Make-up, auch langanhaltendes, sowie Sonnenschutzmittel und überschüssigen Talg auf. Sie eignen sich auch für fettige Haut, da sie die Gesichtsreinigung erleichtern, ohne die Haut auszutrocknen.
- Schäumendes Reinigungsgel: Das Gesichtsreinigungsgel von Maria Devoghe kombiniert Aloe-Vera-Saft, Brombeerextrakt, Glycerin und Natrium-PCA, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, aufzuhellen und zu reinigen. Die Hautbarriere reagiert, wenn die Reinigung zu aggressiv ist, daher ist eine Formel, die reinigt, ohne die Haut auszutrocknen, von Vorteil.
- Reinigungsschaum: Der Gesichtsreinigungsschaum von Maria Devoghe, formuliert mit 97 % natürlichen Inhaltsstoffen, enthält Rosenwasser aus Damaszener Rose, Calendula und Kamille. Besonders empfehlenswert, wenn die Haut spannt oder reagiert, insbesondere bei empfindlicher oder reaktiver Haut.
Zusätzlich begleitet die Gesichtsreinigungsbürste PureSkin aus FSC-zertifiziertem Bambus mit ihrem ergonomischen Winkel von 35° den zweiten Schritt der Gesichtsreinigung. Einmal mit Gel oder Schaum aufgetragen, hilft dieser Schritt, Rückstände zu entfernen und die Hautreinigung ohne übermäßiges Abschleifen zu verfeinern.
Sanfte Gesichtsreinigungsroutine mit der Devoghe-Methode
Maria Devoghe formuliert die beiden Schritte mit COSMOS Ecocert-zertifizierten Texturen, die so ausgewählt wurden, dass sie den Hydrolipidfilm nicht beeinträchtigen, selbst bei Mischhaut oder reaktiver Haut. Im Gegensatz zu einer zu intensiven Reinigung behält die Haut ihren Komfort besser, wenn die Texturen an ihren Rhythmus und ihre Bedürfnisse angepasst sind.
Zusätzlich können ein COSMOS Ecocert-zertifiziertes Gel oder ein Schaum mit der Bambusbürste für eine nicht abrasive mechanische Reinigung verwendet werden. Der Unterschied liegt in der Regelmäßigkeit: Eine gut gewählte Doppelreinigung je nach Hauttyp ist nützlicher als eine zu intensive Technik, die ohne Notwendigkeit wiederholt wird.
Ideale Häufigkeit und tägliche Doppelreinigung
Die ideale Häufigkeit der Gesichtsreinigung ist nicht für jeden gleich. Sie hängt vom Hauttyp, Make-up, verwendeten Sonnenschutzmitteln und der täglichen Belastung durch Umweltverschmutzung ab. Der richtige Rhythmus zielt auf ein einfaches Gleichgewicht ab: Unreinheiten und Rückstände entfernen, ohne die Haut zu schwächen.
Tägliche Doppelreinigung
Die doppelte Reinigung ist nicht morgens und abends obligatorisch. Diese Methode ist vor allem abends nützlich, wenn die Haut Make-up, Sonnenschutzmittel, Talg und tagsüber angesammelte Unreinheiten trägt. Morgens reicht meist ein milder Gesichtsreiniger für eine schonende Reinigung.
Eine doppelte Reinigung jeden Morgen und jeden Abend bringt nicht unbedingt mehr Vorteile für empfindliche Haut. Die Hautbarriere reagiert, wenn die Reinigung zu häufig oder zu aggressiv wird, insbesondere mit einem nicht auf den Hauttyp abgestimmten Reiniger.
- Abends mit Make-up: Eine doppelte Reinigung hilft, Fette aufzulösen, Rückstände zu entfernen und die Haut auf die Nachtpflege vorzubereiten.
- Abends ohne Make-up: Die Methode ist weiterhin relevant nach einem Tag, der von Umweltverschmutzung, Schweiß oder der Verwendung von wasserfesten Sonnenschutzmitteln geprägt war.
- Morgens: Ein einziger milder Reiniger ist für die Gesichtsreinigung in der Regel ausreichend.
- Bei Reizungen: Es ist besser, die Häufigkeit zu reduzieren und einen parfümfreien Gesichtsreiniger mit einer beruhigenden Formel zu wählen.
Der Unterschied liegt in der Regelmäßigkeit: Die doppelte Reinigung abends mit einer sanften und konsequenten Methode hilft, die Haut reiner und aufnahmefähiger für Pflegeprodukte zu halten. Maria Devoghe empfiehlt, niemals mehr zu tun, als gut vertragen wird, anstatt reflexartig die Anwendungen zu vervielfachen.
Häufigkeit an Haut und Lebensstil anpassen
Die Pflege wird integriert, sobald die Bedürfnisse der Haut dies rechtfertigen. Eine Mischhaut bis fettige oder fettige Haut, die häufig städtischer Umweltverschmutzung, Sport oder langanhaltenden Texturen ausgesetzt ist, verträgt die Methode im Allgemeinen jeden Abend besser. Umgekehrt profitiert eine trockene, reife oder reaktive Haut mehr von einem weniger häufigen Rhythmus.
Zusätzlich wird die doppelte Reinigung besonders nützlich, wenn Sie langanhaltendes Make-up oder wasserfeste Sonnenschutzmittel tragen. Ist dies nicht der Fall, kann eine einfache Reinigung mit einem milden Reiniger ausreichen, besonders morgens.
| Hautprofil | Empfohlene Häufigkeit | Empfohlene Zeit |
| Fettige Haut / Mischhaut bis fettige Haut | Jeden Abend | Abends obligatorisch, morgens sanfte Reinigung |
| Normal Haut | 5 bis 7 Abende pro Woche | Abends, morgens optional |
| Trockene oder reife Haut | 2 bis 4 Abende pro Woche | Nur abends |
| Empfindliche oder reaktive Haut | 2 bis 3 Abende pro Woche | Abends, mit ultra-sanften Formeln |
| Belastung durch Umweltverschmutzung / Sport | Jeden Abend | Abends, nach Belastung |
Schon in den ersten Wochen sollte die ideale Häufigkeit je nach Jahreszeit, den Hautreaktionen und dem Wohlbefinden nach der Gesichtsreinigung neu bewertet werden. In der Praxis hilft das Beobachten der Hautreaktion im Laufe der Wochen, den Rhythmus an die Jahreszeit oder Veränderungen der Exposition anzupassen.
Wie man die doppelte Reinigung je nach Haut praktiziert
Die Technik passt sich jedem Hauttyp an. Die doppelte Gesichtsreinigung bleibt einfach: eine fettige Phase, um Make-up, Sonnenschutzmittel und Talg aufzulösen, dann eine Reinigung mit Wasser, um Rückstände zu entfernen.
Reiniger je nach Hauttyp wählen
Der Hauttyp bestimmt die Textur in jeder Phase: Ein nährender Reinigungsbalsam eignet sich besser für trockene Haut, während empfindliche Haut einen sehr milden Make-up-Entferner, angereichert mit Calendula- oder Leindotterölen, bevorzugt.
Umgekehrt profitiert fettige Haut von einem leichten, nicht komedogenen Reinigungsöl, gefolgt von einem klärenden wässrigen Reiniger. Die Hautbarriere reagiert, wenn die Gesichtsreinigung zu aggressiv ist: Das Ziel ist daher, überschüssigen Talg zu entfernen, ohne auszutrocknen.
Anwendung der Doppelreinigungsroutine Schritt für Schritt
Für empfindliche Haut wird die Doppelreinigungsroutine vor allem abends durchgeführt, da die Haut dann die meisten Unreinheiten ansammelt.
- Schritt 1, lipophile Phase: Auf trockene Haut 2 bis 3 Pumpstöße Reinigungsöl oder Reinigungsbalsam auftragen, zwischen den Händen erwärmen, 20 bis 30 Sekunden einmassieren, dann mit etwas lauwarmem Wasser emulgieren und abspülen.
- Schritt 2, wässriger Reiniger: Auf feuchte Haut eine Haselnussgröße Reinigungsgel oder -schaum auftragen, etwa eine Minute einmassieren, dabei die T-Zone betonen, dann mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
- Schritt 3 mit der Devoghe-Bürste: Die PureSkin-Bürste anfeuchten, den Reiniger auftragen, maximal 2 Minuten lang kreisende Bewegungen ausführen, dabei die Augenpartie aussparen, dann abspülen.
- Integration in die Abendroutine: Nach der doppelten Reinigung bei Bedarf 2 bis 3 Mal pro Woche ein AHA-Peeling oder eine gezielte Pflege, wie Niacinamid oder eine lokale Aknebehandlung, hinzufügen und anschließend mit einer geeigneten Feuchtigkeitspflege abschließen.
Doppelte Gesichtsreinigung bei fettiger Haut und Integration in die Routine
Die doppelte Gesichtsreinigung bei fettiger Haut hilft, überschüssigen Talg, Sonnenschutzmittel, Make-up und tagsüber angesammelte Partikel zu entfernen, ohne die Haut auszutrocknen. Empfehlenswert, wenn die Haut spannt oder reagiert: Formeln ohne Alkohol und Duftstoffe begrenzen den Rebound-Effekt und schonen die Haut besser.
Zusätzlich bietet Maria Devoghe einen Ansatz, der von der koreanischen Doppelreinigung inspiriert ist, mit einem sanften mechanischen Schritt dank der Bambusbürste. Die Bambusbürste bietet diese sanfte mechanische Bewegung, um die Poren zu befreien und die Haut auf die nachfolgende Pflege vorzubereiten.
Häufig gestellte Fragen
Was ist die doppelte Gesichtsreinigung und woher kommt diese Technik?
Die doppelte Gesichtsreinigung ist eine zweistufige Reinigungsmethode, inspiriert von japanischen und koreanischen Routinen. Der erste Schritt basiert auf einem fettbasierten Make-up-Entferner, Öl, Balsam oder Milch, um Make-up, Sonnenschutzmittelrückstände und Talg aufzulösen.
Anschließend übernimmt ein wasserbasierter Reiniger: Gel, Schaum oder Mizellenwasser je nach Hauttyp. Bei empfindlicher Haut macht die Wahl milder Texturen oft den Unterschied.
Welche Vorteile hat die doppelte Reinigung für die Haut?
Die Vorteile der doppelten Reinigung liegen zunächst in der Qualität der Entfernung von Fetten und Partikeln, die sich im Laufe des Tages angesammelt haben. Die Haut ist reiner, ohne störenden Film, und die Reinigung ist oft angenehmer als eine zu aggressive Einzelreinigung.
Zusätzlich hilft diese Methode, das Verstopfen der Poren zu reduzieren und das Hautbild zu verbessern. Bei regelmäßiger abendlicher Anwendung bereitet die Pflege die Haut auch besser auf ein Serum oder eine Creme vor. Die Regelmäßigkeit zählt ebenso viel wie die Wahl der Formeln: Ein ungeeigneter Reiniger reicht aus, um die Hautbarriere zu schwächen.
Ist eine doppelte Reinigung für alle Hauttypen geeignet?
Ja, die doppelte Reinigung kann für jeden Hauttyp geeignet sein, vorausgesetzt, Methode und Texturen werden angepasst. Ein nährenderes Make-up-Entferner ist oft besser für trockene Haut geeignet, während ein leichtes Öl oder ein sehr milder Reiniger besser für Mischhaut, fettige oder reaktive Haut passt.
Umgekehrt ist es nicht notwendig, diesen Schritt morgens und abends zu wiederholen. Er wird hauptsächlich abends angewendet, wenn Rückstände, Unreinheiten und Make-up auf der Oberfläche verbleiben und die Hautbarriere belasten. Morgens reicht meist eine einfache Reinigung aus.
